Personal Training
Ich trainiere Dich – wann Du willst, wo Du willst, wie Du willst.
In einem Anamnesegespräch legen wir gemeinsam ausgehend von Deinem Gesundheitszustand Deine Trainingsziele fest. Darauf aufbauend suche ich die für Dich optimalen Übungen aus und erstelle den für Dich perfekten Trainingsplan.
Schon während des Trainings wirst Du die ersten Erfolge spüren und nach wenigen Trainingseinheiten mit weniger Schmerzen dafür einer aufrechteren Haltung, einer verbesserten Kondition und mehr Energie für den Alltag belohnt werden.