Ab sofort gibt es immer montags von 17:00-18:00 Uhr Yogalates!

Professionelles Personal Training mit Claudia Ginser
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Runter von der Couch und ran an den Speck. Machs mir nach
Nach zehn Stunden spüren Sie den Unterschied, nach zwanzig Stunden sehen Sie den Unterschied – nach dreißig haben Sie einen neuen Körper!
Joseph Pilates
Verspannt vom ganzen Homeoffice? Gönn Dir eine Pause.
Noch mehr Anregungen für die Bewegung zu Hause.