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Packt Eure Matten aus. Es ist Anti-Coachpotato-Trainingstag.

Heute machen wir: Pilates Workout mit vielen Übungen für deine Bauch-, Rücken- und Beinmuskeln im Stehen und auf der Matte.

Du brauchst dafür:

  • 1 Tennis oder Igelball
  • 1 Theraband oder Bademantelgürtel oder Küchenhandtuch
  • 2 Kurzhanteln oder Wasserflaschen
  • Matte oder bequeme Unterlage.

Du kannst bequem von zu Hause dem Speck zu Leibe rücken. Noch gibt es den Coronarabatt und du zahlst statt 10 € nur 7,50 € (inkl. MwSt).

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Details

Thema: Mittwoch, 19 Uhr: Pilates Workout
Eingeladen von: Claudia Ginser
Beginn: Mi, April 7, 2021 19:00
Kategorie: Zoom Pilates
Dauer: 1 hour 0 minutes
Current Timezone: Europe/Vienna

Note: Countdown auf Basis Deiner lokalen Zeitzone.